Tel. 692978737

Barcelona, España

©2019 by Carlos Astete.

Volver a Jugar, volver a nacer

Taller presencial

¿Por qué volver a jugar?

En la vida adulta hemos perdido la capacidad de jugar, un aspecto fundamental de la naturaleza que nos ayuda a aprender y a estar mejor con nosotros mismos y los demás.


El juego que te propongo es una forma divertida de dejarte ir y expresarte. Facilita la conexión con el momento presente, ayudando a despertar la espontaneidad, la creatividad y la sensibilidad.

Se trata de una actividad grupal en la que vas a jugar y hacer muchas cosas que probablemente no te permites en tu día a día. Un reencuentro con tu niño interior, donde despiertan recursos y afectos que son tuyos por naturaleza, pero que han ido quedando olvidados en el paso hacia la adultez.

Este taller incluye también la risa. Una risa profunda que nos adentra en la catarsis de la celebración del ser, reir solo por existir. Un momento para disfrutar y desconectar de preocupaciones y obligaciones, un momento para ti.

Este taller te va a ayudar a:


Conocerte mejor desde aquello que te genera alegría y placer.

Liberar estrés y tensiones.

Soltar por un momento obligaciones y responsabilidades del quehacer cotidiano.

Aflorar la confianza, la cooperación, la complicidad y la espontaneidad.

Fomentar la cohesión grupal.

Facilitar un estado personal y grupal relajado y confortable.

Importante

Traer ropa cómoda, ropa de recambio y una botella de agua.

 

Contacta conmigo

Barcelona, España

Tel. 692978737