CARLOS ASTETE
COMUNÍCATE CON TU NATURALEZA
PARA CONOCER TU NATURALEZA Y DEJARTE GUIAR POR ELLA, NECESITAS SALIR DE LA MENTE. JUGAR, FLUIR, SER NIÑA / NIÑO OTRA VEZ. NO ES ALGO COMPLICADO, PERO A LOS ADULTOS NOS CUESTA BASTANTE. HAY DOS COSAS CLAVE PARA CONSEGUIRLO:
APRENDER A ESCUCHARTE
Aprender a escuchar las sutilezas de tu cuerpo aquí y ahora. Ahí se esconde gran parte de tu sabiduría natural. Gracias a esta escucha, aprendes a separar lo que eres de lo que no eres. Al tomar distancia de las expectativas que otras personas pusieron sobre ti. Cuando te escuchas, te das cuenta de que eres parte de la gran vibración de la vida y eso te sostiene para entregarte a tu corazón, al flujo de tu ser auténtico.
SEGUIR TU FLUJO VITAL
Tu energía vital es esa chispa que vibra en tu interior y que necesita expresarse y salir al mundo, la has experimentado cada vez que sientes felicidad. Es una chispa que necesita que le des libertad, que la expreses, para que no se apague. Ella enciende tu motivación para salir a la vida y conectar con ella. Eres parte del universo, todos los seres lo saben, y están esperando a que digas "aquí estoy!", "esto es lo que soy!" "allá voy!!!!!".
¿CÓMO LO VAMOS A HACER?
El proceso que te expliqué más arriba lo puedes vivir en cualquiera de estos formatos. Ya sea como una experiencia a medida, o bien a través de mis talleres.
MEDITACIÓN INSTINTIVA
Una vez a la semana realizo sesiones online para ayudarte a conectar con tu instinto natural y la esencia de tu corazón. Lo haremos a través de la meditación y actividades creativas como la danza, la pintura, el movimiento corporal y la escritura.
ASTROLOGÍA Y FLORES DE BACH
A través de la astrología psicológica veremos la posición de los astros al momento de tu nacimiento. Veremos tu energía, su forma de expresarse y podremos cartografiar cuáles los patrones que te limitan y cómo puedes ir superándolos.
Luego te recetaré Flores de Bach y otros sistemas florales, para que la energía de la naturaleza te ayude a soltar estos patrones y despertar tu instinto natural.
SESIONES DE APOYO INDIVIDUAL
A través de las sesiones individuales te acompaño en el proceso de ir aprendiendo a sostenerte emocionalmente y despertar esa chispa única que habita en ti.
Realicé un taller con Carlos Astete y me resultó muy interesante. Fue una experiencia cálida, donde pude dejarme ir y conectar con mi niño interior. Carlos es muy amable, de naturaleza muy gentil y acogedora.
Jérôme Roustan
CARLOS ASTETE LARRAIN
Psicólogo. Como terapeuta utilizo diferentes corrientes de la psicología humanista - transpersonal como la Gestalt y el Mindfulness, que complemento con el Sistema Ludocorporal, la Astrología y las Flores de Bach.
También colaboro en el equipo Ludocorporal de La Escuela de Enrique Aguilar
Desde pequeño fui una persona reflexiva, observadora y empática, lo que me condujo a estudiar psicología. Siempre estuve fascinado por entender a las personas y descubrir el motivo por el cual no logramos ser más felices, en un mundo que hemos creado nosotros mismos.
Formaciones destacadas:
Psicología (Universidad Alberto Hurtado, Chile)
Executive Mast.er in Business and Administration (EMBA) Universitat de Barcelona.
Facilitador Sistema Ludocorporal Nivel Experto con Enrique Aguilar
Flores de Bach con Claudia Lobo (Directora de la Escuela Chilena de Terapia Floral)
Astrología con Macías Muñiz
Teatro laboratorio con Jessica Walker, Laboratorio Escuela de Expresión Dramática.
Claudio Naranjo
Si bien es cierta esta idea de que es el amor lo que nos hace felices, lo importante no es que consigamos ser queridos, sino que logremos comprender y superar los obstáculos que nos impiden movilizar nuestro potencial amoroso.
